Težave z gastritisom spomladi

Spomladanske spremembe temperature in zračnega tlaka pogosto povzročajo težave ljudem s kroničnimi boleznimi, tudi tistim s kroničnim gastritisom.

Kaj je gastritis?

Gastritis je bolezen želodca, ki vključuje vnetje želodčne sluznice. Lahko je akutna ali kronična bolezen. Za akutni gastritis so značilni simptomi visoke intenzivnosti, ki sčasoma izginejo, medtem ko lahko kronični gastritis traja več mesecev . Vzroki za nastanek gastritisa so lahko bakterijske okužbe, dolgotrajna uporaba nekaterih zdravil, uživanje alkohola, nepravilna prehrana in stres, ki je pogosto tihi ubijalec sodobnega časa. Simptomi so različni: bolečine v trebuhu, pekoč občutek, napenjanje, refluks (vračanje želodčne kisline), temno blato in drugi.

Kateri so glavni vzroki gastritisa?

Pri gastritisu imata pomembno vlogo tlak in količina plinov v želodcu. Plini pritiskajo na steno želodca, kar lahko poleg napihnjenosti povzroči še večjo bolečino. Zato ljudem z gastritisom svetujemo, da se izogibajo gaziranim pijačam , saj te po zaužitju povečajo količino plinov v želodcu. Spremembe zračne temperature in tlaka lahko vplivajo tudi na stanje želodca in dodatno povečajo neprijetne simptome pri ljudeh z gastritisom spomladi. Zato je pomembno, da spomladi dodatno poskrbimo, da preprečimo ali zmanjšamo simptome gastritisa. Če določena hrana ali pijača poslabša vnetje, se ji je priporočljivo izogibati. Če se simptomi pojavijo zaradi določenih telesnih aktivnosti, se je priporočljivo vsaj začasno izogniti ali zmanjšati njihovo intenzivnost. 

Prav tako je pomembno, da poskušamo zmanjšati stopnjo stresa in se, če je le mogoče, da se izogibamo uživanju alkohola in cigaret.

V primeru refluksa, enega od simptomov gastritisa, je lahko koristna uporaba medicinskega pripomočka Reflustat, peroralna suspenzija, ki ustvari zaščitno plast, ki preprečuje vračanje želodčne kisline v požiralnik. Z upoštevanjem teh nasvetov in uporabo pripravkov v prosti prodaji, kot je Reflustat, je mogoče uživati v pomladi brez strahu pred neprijetnim zbadanjem in pekočino v želodcu.